Тут і зараз. Прокачай себе: техніки особистого росту

Коуч — це новий психолог? А може, ментор чи мотиватор?

Про це у новому випуску «Тут і зараз» на Телеканалі D1  говоримо з Валерією Кучмою — коучем підприємців і політиків — про:

Що таке коучинг і чим він відрізняється для різних клієнтів

З чого почати шлях до себе, якщо не хочеться “копатися”

Як не сплутати саморозвиток із самознищенням

Які цілі — справжні, а які нав’язані

Як не згоріти, якщо хочеш змін

Наприкінці — поради, з чого розпочати особистий розвиток без надриву.

Поділись у коментарях: яка твоя особиста ціль — справжня? І яка вже точно не твоя?

Раніше у програмі “Тут і зараз” на Телеканалі D1 розмовляли про косметологію, ботокс і чарівні креми: що реально працює?