Кінець року — це час підсумків, тиші й внутрішніх рішень. У цей період хочеться не гучних обіцянок, а ясності, тепла й відчуття завершеності.
Про це у святковому випуску подкасту «Тут і зараз» на Телеканалі D1 розповідає Альона Лебідь енергопрактикиня та майстриня програмних свічок.
Протягом майже всієї програми ми створюємо програмну свічку — крок за кроком, у живому процесі. Гостя студії пояснює, як формується намір, чому важливо бути чесним із собою наприкінці року та як символічна дія допомагає внутрішньо закрити старі процеси й підготувати простір для нового.
Ми говоримо про святкові ритуали без містики й пафосу — як про інструмент уваги, зосередженості й внутрішнього фокуса. Обговорюємо, з якими запитами люди найчастіше приходять напередодні нового року, чому свічка — це не про бажання «все і одразу».
Цей випуск — про світло наприкінці року, про завершення без поспіху й про новий початок без тиску. Про те, як створити для себе м’який перехід у новий рік і дозволити бажанням народжуватися не з тривоги, а з тиші та тепла.
Раніше у програмі “Тут і зараз” на Телеканалі D1 розповідали міфи про ТАРО: правда, вигадки і все, що між ними.
