Масаж, моторний розвиток і тейпування: що треба знати (Відео)

Сьогодні ми будемо з вами говорити про здоров’я дітей та дорослих, а також дамо корисні поради, які допоможуть вам почуватися краще щодня.

У новому випуску «Тут і зараз» на Телеканалі D1 говоримо з Анною Коваленко — дипломованою спеціалісткою з масажу, моторного розвитку дітей та інструкторкою з кінезіотейпування.

Разом ми розбираємо:

• як починається шлях у професію;
• які техніки масажу справді працюють;
• що таке тейпування і чи воно ефективне;
• як правильно відновлюватися після травм і навантажень.

Цей епізод — про здоров’я дітей і дорослих, тілесну грамотність та прості практики, які допомагають щодня почуватися краще.

Раніше у програмі “Тут і зараз” на Телеканалі D1 обговорювали філософія масажу: від релаксу до здоровʼя.