У травні 2026 року очікується кілька періодів сонячної активності, які можуть на самопочуття метеозалежних людей.
Про це повідомляє Телеканал D1 із посиланням на дані NOAA Space Weather Prediction Center.
Хоча прогнозовані коливання будуть незначними, лікарі рекомендують дотримуватися простих правил, щоб зменшити навантаження на організм.
Коли можливі магнітні бурі у травні:
• 1–4 травня — початкова хвиля.
• 10–14 травня — активність у першій половині місяця.
• 16–18 травня — спалахи у середині травня.
• 20–23 травня — третя декада.
• 27–30 травня — завершення місяця.
Як вберегтися під час магнітних бур:
- Режим сну: намагайтеся спати не менше 7–8 годин на добу, щоб організм встигав відновлюватися.
- Харчування та вода: пийте більше чистої води та відмовтеся від важкої, жирної їжі, алкоголю та надмірної кількості кави.
- Фізична активність: замініть інтенсивні тренування на легкі прогулянки на свіжому повітрі.
- Контроль тиску: людям із хронічними захворюваннями варто тримати під рукою необхідні ліки та стежити за артеріальним тиском.
- Уникнення стресу: намагайтеся зберігати спокій та уникати емоційних перевантажень у пікові дні активності.
Раніше Телеканал D1 повідомляв, як розвивається в Україні ринок безпілотників (Відео).
